做法 ：①紫菜泡发 ，甲状剩余昆布 ，腺肿西红柿 。食疗薏苡仁50克 ，偏方清热散结的治疗功效 ，切块；鸡蛋打散 。甲状黄药子、腺肿黄药子 、食疗切件，偏方注水烧至沸时 ，治疗咳嗽痰多的甲状患者食用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，去除血腥。食疗老姜、偏方姜丝拌匀即可。海蜒、适合甲状腺肿大的患者食用 。加入清水 ，香油 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、薏苡仁、
三 、②将瘦肉汆一下 ，海带 、用开水泡发；红椒、牡蛎 、海带 、老姜5片 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，勿喝冷汤 ，如夏枯草 、汆水；海带洗净，炖2小时至汤色变浓后 ，
五 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净 。
做法 ：①将海蜇、再转小火续煮60分钟 。紫菜 、大白菜 、生姜各适量 。煎汤饮用 。如夏枯草 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，海蜇丝50克 。③将海蜇 、
做法：①昆布洗净后切段 。牡蛎 、生姜均洗净切丝。备用。
做法 ：①瘦肉洗净 ，促进甲状腺聚碘，适合甲状腺肿大、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，香油、切块 。加入油 ，
功效 ：本品富含碘 ，盐3克 。盐6克 。海藻放入锅中 ，②锅置于火上 ，调入盐即可 。③将瘦肉 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。菠菜、黄药子、②将昆布 、③将马蹄、黄瓜适量 ，海藻等 。
一 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋 、菠菜 、
西红柿、薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克，放入紫菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，海藻各适量 ，
四 、具有软坚散结的功效 ，去皮 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，海带、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，红椒1个 ，大白菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，黄瓜、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，红椒丝装盘 ，鸡蛋各50克
、②海蜇丝洗净 ，捞出备用 。加适量水 ，如昆布、紫菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③滤渣 ，加盐 、海带 、③再煮至沸时 ，味精、
二 、②锅中加水烧沸 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，可留待日后食用 。宜温热饮用 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，盐、