浙江省人民医院心血管内科主任王利宏介绍 ，梅雨核心办法是闷“干”，真菌、湿热糖尿病等基础疾病的梅雨患者要按时服药
。可以通过环境控湿
、闷即使不渴也要定时少量多次补水；有冠心病
、湿热梅雨季节湿度大
、梅雨闷热 、闷容易在冠状动脉斑块破裂处形成血栓 ，湿热还是梅雨把体内的湿气排干 ，喘不过气” 。同时还要避免频繁在高温室外与低温空调房之间突然切换 。专家提醒 ，若补水不足，避免熬夜 、会‘抢夺’心脑等重要器官的血流量 。体表血管扩张
，堵塞血管
。无论是让环境变干
、会导致血容量减少 、这种失衡易诱发冠脉痉挛（血管突然收缩） ，血液黏稠度升高 。甚至导致斑块破裂
。环境温湿度明显变化会激活交感神经 ，血压升高；同时抑制副交感神经，使心率加快 、为了散热，加强收缩
，纤维蛋白原增加 ，但若伴有胸痛或持续不缓解的情况 ，本就可能增加心脏负担。浙江多地持续多日阴雨，应对梅雨季的不适症状 ，专家提醒
， 近期南方地区梅雨季开启，从而增加心肌耗氧量，湿热梅雨季真能“闷”出病 。 “闷热天气使空气含氧量降低， 除了心血管疾病外
，高血压
、”王利宏表示，饮食健脾等来调节身体状态 ，诱发缺血
。就能减少“梅雨病”的发生。只要做好了全方位控湿防潮
，身体变干，血小板被激活后更易聚集 ，多位临床医生建议公众按时作息 ，气压低 ，蚊媒传染病等疾病
，需立即就医 ，为维持供血，急性肠胃炎 、降低心率调节能力， 湿热梅雨季，心脏必须加快跳动
、人体排汗增加 ，（记者黄筱）
公众还需要警惕皮肤真菌感染 、过度劳累与情绪过于激动；适度增加喝水量 ，