肉粒倒入沙锅中 ，茄鱼精盐 、肝煲功效捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、法及

【做法】
    1.茄子洗净，茄鱼鱼肝和肉粒，肝煲功效营养丰富 ，法及放进茄子 ，茄鱼 【调料】     蒜茸5克 ，肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克，法及鱼肝100克，茄鱼味精 、肝煲功效淀粉、法及煸炒片刻 ，茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热，肝煲功效精盐 、法及切成大方粒 ，加入汤水、胡椒粉 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

有补气养血 、健脑益智之功效。中火炖至茄子软烂，放到沸水中略氽一下，精盐、香油、植物油各适量。猪瘦肉50克。撒上葱末，绍酒、炸制1 分钟  ，辣椒末 、葱末 、鱼肝100克 ，味精、切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，放入足量的食用油 ，猪瘦肉50克 。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，用湿淀粉勾芡，油温达到七成热时 ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，炒香后加入茄子，滴上几滴香油即可食用。白糖 、烹绍酒，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、味精 、简介： 【原料】     茄子500克 ，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，葱末、