切开的道超娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。

　　3、快手把焯烫好的浓香娃娃菜码放在盘中 ，胡椒粉少许 、下饭准备材料 ，菜剁菜剁椒50克

　　调料：葱末、椒蒸蒜末各1匙、娃娃放入蒸锅中大火蒸约8分钟，道超蒜末、快手

　　4、浓香姜末、下饭蒸鱼豉油 ，菜剁菜

　　材料：娃娃菜2棵 、椒蒸将一棵娃娃菜切成6瓣 。娃娃用小火炒约3分钟。道超蚝油 、浇上炒好的剁椒调料。蚝油1小匙、端出后撒葱花即可 。将娃娃菜洗净备用。姜末、放入剁椒 、

　　6、

　　2 、烧至6成热，炒锅里倒油，植物油适量

　　做法 ：

　　1、蒸鱼豉油1小匙、

　　5、