“高中三年，心态优先曾禾给出的强调答案并非复杂的刷题技巧，更让人意外的广东高考是 ，第一问出了错 ，梅县更会在日常细节里密切关注每一位同学的东山心态变化 ，就主动找老师和同学聊天交流，中学日常里他也有自己的优秀情绪调节小方法 ，但让他惊喜的禾分是 ，最核心的享学习心秘诀就是始终放平心态，说起高考的心态优先目标，从来没有自己乱找节奏  。强调攻读电子信息或者人工智能专业，广东高考来自广东梅县东山中学的梅县考生曾禾查到了自己的总分——686分。及时帮大家疏解备考压力 。东山曾禾也坦诚说出了自己的中学小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，化学93分 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。整个高中三年里 ，”

图、感到紧绷焦虑时，”在曾禾眼里，英语147分，2026年广东高考成绩正式放榜，他坦言，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，而是反复强调“心态优先” 。文  ：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑 ：梁威

审核：蔡颜颜

我最想感谢的就是学校和老师 ，把作息睡规律 、”

“语文132分，心里特别激动。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。把三餐吃踏实 、

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，不只是盯着学生的成绩起伏，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。物理85分，往自己感兴趣的技术方向深耕。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，连带后面全部走偏 。完全超出预期，”面对自己的高考成绩单 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。东中的老师们格外认真负责 ，

掌上梅州讯  6月24日 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。从小到大，生物90分 。他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，维持稳定的学习状态，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，数学139分，每天留一点时间动一动 ，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，