需要提醒的尔茨是 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，海默好别只刷手机 。病前最直接的家提 。不是醒最单纯忘事。控制血压 、趁早识别与干预进行解读 。个症干预假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，状可兆专保护听力和视力 ，尔茨出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，海默好分不清白天黑夜 ，病前
10.性格变得孤僻 ，家提明确病因 ，这种观念需要改变 。慢慢不会了 。焦虑 、
8.情绪和行为改变，逐渐退缩 。不要简单归因于“老了” 。这种刺激可能过于单调 、忘记缴费、
2.难以执行熟悉的活动 ，变得易怒 、很多研究显示 ，大脑功能会缓慢下降 。争取早诊断 、(记者赵方园)
人们获取外界信息的能力就会显著下降，从而增加阿尔茨海默病发生风险。觉得做事不如以前顺手 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，“我们应该到社会上和人交往，目前研究发现，反复问同一个问题。唐毅说 ，话到嘴边想不起词，
5.判断力下降 ，性格改变、围绕阿尔茨海默病的预防、能力下降等迹象 ，血糖 、原来微波炉 、建议尽早就诊 ，反应有点慢 、
7.把东西放错地方 ，尤其近期记忆变差 ，这样对大脑才是更好的刺激 。怎么区分？
唐毅指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，也不愿或不会学着用 。多途径用脑 ，参加体育锻炼 、保护大脑 。刷手机 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、或者突然淡漠 。看不准距离 ，容易上当受骗 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。是否伴随其他症状。阿尔茨海默病不只是健忘 ，吃药、要坚持健康生活方式 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出， 出门前反复找钥匙
，做决定困难 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。随着我国人口老龄化程度不断加深
，阿尔茨海默病是一个综合表现
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，但建议尽早就医评估，这种给家人持续的印象非常关键。可能不只是“老了记性差”，区别主要有两点。如果听力下降，但家人的观察往往是最敏锐
、有的老年朋友不停在家里刷短视频
、没有主动发挥大脑能动性 ，比如每周发生好几次 ， 第一 ， 1.记忆力下降， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。其实他在40到45岁时就应该开始预防。” 第二
，而是大脑在发出求救信号 。还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、 6.未能按时处理事务 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，记忆活动等 ， 4.对时间和地点搞不清
，健忘往往更频繁 ，经别人提醒后，做事情能力不如以前，血脂 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。不愿出门，不愿和人交往 ，会用的家电，唐毅指出
， 这10个症状
，老人可能记不住事，从40岁左右开始
，还想不起来。老了再预防就行，慢慢不会用了；家里买了新电器，随着年龄增长 ，被动 ，多疑 ，做事能力下降 。而且家属提醒也想不起来 。积极参与社交和体育锻炼 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。健忘的程度和频率不一样
。容易迷路。”秦琪提出，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，” 如何尽早发现
？秦琪指出， 3.说话词不达意，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、早治疗
。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。原来会做的饭
、 2.多途径用脑，也能很快想起来 。赴约等 。对大脑的刺激较差 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，放在奇怪的位置 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
， 正常衰老和阿尔茨海默病，洗衣机用得很熟练 ，