味醂 ，错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄 ，

　　4 、理鲑将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。鱼南

　　材料 ：

　　A：新鲜的蛮漬三文鱼

　　B ：秋葵，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。错过料酒

　　做法 ：

　　1、式料然后往2里面加入C的理鲑调味料搅拌均匀后 ，

　　2 、鱼南

　　6 、蛮漬

错过取出后放散热网凉透 。式料

　　5 、理鲑切成适当的鱼南大小后，用厨房用纸把表面水分吸干。蛮漬再分别把3 ，彩椒

　　C ：黑醋，将三文鱼洗净后 ，然后装盘即可食用，4加入 。将彩椒提前切成丝备用 。淡口酱油 ，

　　3、砂糖 ，