4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋

　　3·加入少许盐 ，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋南瓜400克 。黄焗

　　材料 ：熟咸蛋黄4个  ，南瓜盐适量，咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材，黄焗香油适量 ，南瓜

　　调料：油适量 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗葱花适量。南瓜淋入少许香油  。咸蛋

黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜鸡精少许，

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，