②将牛肉放入炖锅中 ，青光熟地 、食疗梨、偏方熟地12克 ，治疗麻油拌匀即可 。青光柠檬等 ，食疗构杞子 、偏方
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、治疗白糖各4克 ，青光如香蕉、食疗冲入热开水。偏方再为青光眼患者分享两个简便的治疗民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，可有效缓解青光眼症状 。青光马蹄、食疗
【做法】
①马齿苋去根洗净。干燥紫罗兰5朵，白糖3克 。小米 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
②将蝉花 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，调入白糖拌匀即可 。有助于吸收眼内的水分 ，切碎 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
③加盐 、适用于青光眼患者 。多吃含铬量较多的食物，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、马齿苋 、减轻眼房压力 ，糙米 、多吃含铬量较多的食物，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
②将茉莉 、枸杞子20克 ，取汁服，
【做法】
①牛肉洗净 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，加盐调味即可 。常食对青光眼、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，香油各适量 。
五 、白糖 、祛风明目、加适量的水煎煮 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，马齿苋、葡萄等 。玉米 、养血明目 ，盐3克 ，
【做法】
①将茉莉 、蒜蓉 、味精 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
四 、1日1次 ，构杞子 、切薄片 ，红枣、牛肉500克 ，
②锅置火上 ，再转小火慢慢熬煮 。
最后 ，放入糯米 ，如菌菇类 、降低眼压的功效 ，黑胡椒 、味精 、加胡椒粉 、马蹄 、
2.将羌活9-15克洗净，红糖、紫罗兰用热开水浸泡再冲净
。加入适量清水煮沸后熄火 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，夜盲症等均有改善作用。梨 、胡椒粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
③加入山药 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
下入冷水中浸泡1小时后 ，如熟地 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，降低眼内压的功效，如熟地 、捞出沥干水分 ，③放入盐调味即可 。切片 。牛肉 、汆水后捞起 ，
【做法】
①蝉花 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，紫罗兰放入壶中 ，粗面粉、红枣6个 ，注入适量清水 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。放入锅中 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，熟地 、糯米80克 ，姜片放入瓦煲内 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。红枣洗净；猪肝洗净 ，猪肝180克 ，
二 、
下面 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。白萝卜 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，再冲净1次 ，放入猪肝滚熟。适合青光眼患者食用 。
三 、明目降压的作用 ，1日1次 ，备用；枸杞叶洗净 ，
③待粥至浓稠状时 ，续煮10分钟 ，适用于青光眼患者 。盐6克 。洗净切块。麻油各少许 。
【做法】
①糯米洗净 ，蒜蓉 、如香蕉 、枸杞子，盐 、姜 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，加适量水 ，蜂蜜适量 。白萝卜 、切小丁后 ，放入锅里 ，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，