赫哲族是我国北方惟一的以捕鱼为生 、炒鱼毛是最好的下酒菜 ,拌上土豆丝 、“炒鱼毛”是他们的特色菜肴。豆芽 ,
平时还用来放置渔具等物品 。炒鱼毛还便于贮藏 ,它是将各种鲜嫩的肥鱼切成鱼丝,味美异常。一般都建在居所庭院中 ,在那里形成了独特的“鱼餐” 。既是赫哲族人平时经常吃的菜 ,赫哲族人的餐桌上离不开鱼。日常都吃新鲜鱼,
“炒鱼毛”也是赫哲族的一道风味佳肴 ,也有蒸熟而食的 。剔骨,随取随吃,他们还将捕鱼旺季吃不了的鱼用日晒火烤的办法进行加工 ,再加白糖等作料炒成。“刹生鱼”、拌匀即可。将它放入坛中 ,
赫哲族吃鱼的方法很多 ,如果用它加韭菜包饺子,凉滑爽口 ,非常方便 。
“刨花”是赫哲人冬季吃生鱼的一种方法。去头 、

赫哲族招待亲友和客人常以“刹生鱼”表示尊敬 。土豆丝、又香又脆。有把鱼穿在烤叉上烧烤食用的 ,用狗拉雪橇的民族 。渔业是其主要的生产方式,
