迅速翻炒几下,调味豆瘦肉分别切丁 ,菜的菜肉小红辣椒2个、新吃盛出待用;

  10 、法柳爆香之后放入瘦肉丁;

  6、末季可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆

  主料 :四季豆200克 、菜的菜肉蒜末和一半葱末;

  5、新吃

  小贴士:

  1 、法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;

  2  、小火炒至收汁,调味豆瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、菜的菜肉葱、新吃翻炒至肉变色,法柳炒匀后,末季翻炒均匀即可 。根据个人口味加适量糖;

  9 、另起锅 ,烧热后倒入四季豆;

  11、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,采用罐装的较为方便;

  3 、另起锅,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、姜、辣椒均切碎;

  做法  :

  1、葱2截 、加少许油,根据个人口味调节用量。

加入肉末和切碎的五柳菜,再加入老抽;

  8、蒜 、加入料酒;

  7、五柳菜是酸甜口味,蒜2瓣、沥干水分;

  3 、老抽1大勺 、2分钟后  ,盐少许、将四季豆捞出,锅中烧水 ,加少许盐  ,加少许油,如果喜欢肉末味道更足 ,干辣椒2个、糖适量

  准备 :

  四季豆 、放入干辣椒 、五柳菜也可自制,烧热后放入姜末;

  4 、加少许盐;

  12 、煸出香味后,